こんばんは！

11月に入り寒さが本格的になってきましたね⛄

この時期はケガも心配ですよね💦

運動前には準備運動、運動後のストレッチをして予防しましょう！

 

皆さん個サルにお得に参加できる方法ご存じですか？

それは早めに予約することです！

 

こんなのを見たことありませんか？

この日は先着10名は会員参加費1,000円になります！

会員限定の割引になりますが、

当日登録して頂いても割引適用となります！

 

ぜひお早めにご予約してください！

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