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お知らせ

小学生トレーニング教室情報!!

  • 施設ブログ

はじめまして!フットサルアリーナ トレーニング指導担当の新橋です!

 

11/23(土)より小学生向けトレーニング教室を開催いたします!

その名も「SAQ トレーニング教室」  すばやい動作を身につけよう!!

 

トレーニング教室の説明!!

S(スピード) 重心移動の早さ

A(アジリティ) 知覚認識能力→判断→決断→方向転換能力 の一連

Q(クイックネス) 知覚認識能力→判断→決断→爆発的反応 の一連

※知覚→視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚

※爆発的→高速動作中の力発揮

といった3つの運動機能を向上させるためのトレーニングを実施いたします。

 

またトレーニング後半は3つの運動機能を兼ね備えたタイム走を実施しますよ!

誰が一番早いでしょう???

 

犬山Jrスクール生は参加費無料です!

ぜひご参加お待ちしております!!

お申し込みは

個人参加の子供向けページからできます!

 

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