はじめまして！フットサルアリーナ　トレーニング指導担当の新橋です！

 

11/23（土）より小学生向けトレーニング教室を開催いたします！

その名も「SAQ トレーニング教室」　　すばやい動作を身につけよう！！

 

トレーニング教室の説明！！

S（スピード）　重心移動の早さ

A（アジリティ）　知覚認識能力→判断→決断→方向転換能力　の一連

Q（クイックネス）　知覚認識能力→判断→決断→爆発的反応　の一連

※知覚→視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚

※爆発的→高速動作中の力発揮

といった3つの運動機能を向上させるためのトレーニングを実施いたします。

 

またトレーニング後半は3つの運動機能を兼ね備えたタイム走を実施しますよ！

誰が一番早いでしょう？？？

 

犬山Jrスクール生は参加費無料です！

ぜひご参加お待ちしております！！

お申し込みは

個人参加の子供向けページからできます！

 

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